Secretos del Entrenamiento

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Es necesario recibir la instrucción de un instructor competente para prender la técnica correcta y corregir los errores. Bajo la correcta guía de un instructor competente un estudiante que se entrena honradamente, con devoción, aprenderá las verdaderas técnicas del Taekwon-Do en un período reducido y realizando menos esfuerzos.

Los estudiantes deben guardar claramente en su mente los secretos siguientes:
 

  1. Estudiar la Teoría del Poder a fondo.

  2. Comprender el objetivo y el método de cada movimiento claramente.

  3. Realizar el movimiento de los ojos, de las manos, de los pies y la respiración en una acción coordinada única.

  4. Elegir sus armas de ataque de modo apropiado para cada punto vital.

  5. Familiarizarse con el ángulo y la distancia correcta en ataque y defensa.

  6. Mantener los brazos y las piernas ligeramente flexionadas al realizar el movimiento.

  7. Cada movimiento debe empezar con una acción hacia atrás, con pocas excepciones. Sin embargo, una vez que el movimiento ha empezado, no debe detenerse antes de haber alcanzado el blanco.

  8. Crear un movimiento ondulante, utilizando correctamente las rodillas para eso.

  9. Exhalar corta y bruscamente en el momento de cada golpe, salvo en caso de movimiento conectado.